助残“心”动力 守护“心”健康
为深化“天目助残 共融共富”品牌建设,让更多的精(智)障、孤独症人士亲友以及从事残疾人事业工作者关注残疾人心理健康,学习对精(智)障、孤独症人士的护理知识,2024年7月19日,杭州市临安区残疾人联合会组织杭州市临安区精(智)障亲友协会、杭州市临安区孤独症人士及亲友协会和各残疾人之家负责人走进杭州市临安区第五人民医院,开展助残“心”动力 守护“心”健康活动。
首先,大家参观了院区脑电生物反馈治疗室、认知治疗室以及康复评定室等,对患者的症状、治疗情况有了进一步的了解。
随后,由杭州市临安区第五人民医院精神一科病区主任金凯作题为《压力管理》的心理健康知识讲座,金凯围绕“什么是压力”、“压力有哪些阶段”、“压力如何管理”等问题展开深入讲解,通过剖析实例、提问互动等方式,为与会人员提供了多种缓解压力的方法和技巧,现场指导大家如何认识情绪、怎样进行自我调适,确保大家始终保持积极健康的心态。
通过聆听本次讲座,大家纷纷表示受益匪浅,掌握了正确处理情绪及压力的方法,用积极乐观的心态来充实内心,也进一步提升了残疾人工作者心理卫生的专业知识,提高了应对突发事件的能力。